Über Schulter auskugeln, Bänderabriss und Schultereckgelenkssprengung

[tossy3]

Hallo,

ich wollte mal fragen, ob sich hier noch Leidensgenossen finden,
die sich beim Kitesurfen die Schulter kaputtgemacht haben.

Ich habe mir am Ostersamstag das Schultereckgelenk gesprengt, Schulter ausgekugelt und die Bänder gerissen.

Ist das noch jemandem passiert oder bin ich der einzige ?

Ich derzeit froh, dass ich nach der OP wieder schreiben kann ... an kiten ist erstmal nicht zu denken ...

[jogi79]

Handlepasses geübt ? oder wie hast du das gemacht?

[50Fifty]

Zitat von tossy3

Hallo,

ich wollte mal fragen, ob sich hier noch Leidensgenossen finden,
die sich beim Kitesurfen die Schulter kaputtgemacht haben.

Ich habe mir am Ostersamstag das Schultereckgelenk gesprengt, Schulter ausgekugelt und die Bänder gerissen.

Ist das noch jemandem passiert oder bin ich der einzige ?

Ich derzeit froh, dass ich nach der OP wieder schreiben kann ... an kiten ist erstmal nicht zu denken ...

ja mir Ostermontag vor 6 Jahren
ich schreib Dir mal in Ruhe bzw. können wir auch gerne Tel...
gruß 50Fifty

[artbrushing]

Mir ist das am Lift (beim 2.ten mal Wakeboarden passiert) Raleys geübt, zack Schulter draußen, Knochenabsplitterung....Raleys am Lift sind halt doch ne ganz andere Sache
Nach dem Einkugeln (gemeinsam mit dem Liftwart) hatte ich an dem Tag noch ne geile Leichtwindkitesession am See.
OP blieb mir aber nicht erspart

Hast mein tiefes Mitgefühl.

gelöscht

[Quennster]

Alle Jahre wieder !

Sonen Thread gabs schon mal. Da treffen sich dann regelmäßig die Tossi 1-3 Kollegen, nech 50fifty ?

Also ich hab mir auch mal einen Tossi 3(-2) geholt. Backflip beim Snowboarden to shoulder.
Ich weiß´nicht genau ob 2 oder 3, weil der AIPler im Krankenhaus in München am Sonntag das nicht gecheckt hatte. Hat geröngt und gesagt, nichts gebrochen. Da ich Arztmuffel bin, hier in Bremen nicht zum Arzt und einfach die Schiene weitergetragen, bis alles wieder gut war.
Irgendwann hat sich das mal ein Physio angeschaut (Jahre später) und meine Treppe in der Schulter bestaunt. Seit dem weiß ich erst, dass es ein Tossi 3(-2) war.

Das hat echt lange gedauert. Schulter dauert wohl immer recht lange. Das ist aber schon ca. 15 Jahre her.
Ich sag mal, bis auf die Treppe merke ich nichts mehr davon.

Gruß aus Bremen
Quennster

[kielerjunge]

Tossi 3, alle 3 Bänder durch, Schulter ausgekugelt.....erfolgreiche OP beim Doc vom Handballmeister THW Kiel (Temp. Fixierung des Schlüsselbeins mittels Schraube im Schulterblatt).

Heute wieder volle Beweglichkeit

Bin ich wohl an den Richtigen geraten

[50Fifty]

wenn ich da mit nem Eishokkyspieler drüber rede lacht der mich aus wenn ich von meinen " Problem " rede - wie gesagt ich find man muss schon mit Leuten dadrüber reden die das gehabt haben und die richtigen Tipps geben können!
gruß 50Fifty

bei mir gabs unhookkiteloop into Schulter ( auf den Strand geknallt ) und dann mitten Heli ab ins Krankenhaus .... Montag - Mittwoch OP - ein mal Nagel und bischen Draht zum fixieren ... das hat 3 Monate gehalten dann hab ich durch sagen wir mal falsche Bewegung bei der Arbeit es geschafft das sich der Nagel fast durch die Schulter gebohrt hat und somit das Glück das das Metall wieder entfernt wurde dann Reha und Pause und zum Glück wieder Sport gemacht und genau ein Jahr später am Ostermontag Kite genommen - kurz warm gefahren ... ein mal UNHOOK und nen fetten Sprung rausgehauen - gelandet und glücklich an Strand gefahren und nen Bier aufgemacht und seit dem wieder Aktiv dabei - geht also immer weiter ...

[kalli111111]

Hi,

ich fühle für dich mit, 3x Schulter ausgekugelt, die letzten 2x selber
eingekugelt.

Montags wieder gearbeitet, scheiss Selbständigkeit.

Mein Tipp für die Zukunft, beim Sturz immer schön die Bar festhalten und nicht
den Arm zum eventuellen Abstützen raushalten, bringt ja eh nichts.
Muss man lernen.

Außerdem egal was du machst, du solltest immer deine Hände sehen.

Wenn ich meine rechte Hand nicht mehr sehe, ist es nicht mehr weit bis
die Schulter raus ist.

Dir jedenfalls gute Besserung und egal was du machst, solltest du immer
deine Schulter im Hinterkopf haben.

Kalli

[markymark]

Zitat von kalli111111

Hi,

Mein Tipp für die Zukunft, beim Sturz immer schön die Bar festhalten und nicht
den Arm zum eventuellen Abstützen raushalten, bringt ja eh nichts.
Muss man lernen.
Kalli

Da kann ich dir nur recht geben, seit ich mir beim Landboarden mal die Hand gebrochen hatte, bleiben die Hände immer brav an der Bar

Zum Thema Schulter, ich hatte mir mal die Sehne abgerissen, zum Glück nicht mehr, aber das hat auch schon 7 Wochen gedauert bis der Arm wieder richtig funktioniert hat und das wohl auch nur weil meinen persönlichen Physio hatte und folglich 7x die Woche eine Stunde KG hatte. Ich ging meiner Freundin wohl echt auf die Nerven

[ocram]

kleiner tipp:
der eindringlichste Ratschlag meines Arztes war: nicht zu früh zu viel wollen.
man ist ziemlich schnell schmerzfrei, aber die stabilität fehlt komplett.
deswegen würd ich mich strikt an die Anweisungen des Fachpersonals halten. Die wissen, wovon Sie reden.
zu früh die schulter zu stark belasten, kann einen wochen- bzw. monatelangen Rückschlag bedeuten.
vor allem: konsequentes muskelaufbau-training ist das maß aller dinge.

gute besserung!

[speedsurfer]

Hallo, klingt jetzt evtl nen bisschen Assi.

Ich habe von Geburt an habituelle schulterluxationen beidseit. D. H. bei den meisten sportarten ziemlich beschissen.

Letztes Jahr bin ich mit nem alten cabrinha / einer Overridebar total overpower geflogen, bei voll gezogenem Depower-Tampen.

Nach einem Sprung ist leider aus Materialverschleißgründen der depower Tampen gerissen.
Bin dann im override mit ausgekugelten Schultern bds zurück zum STrand. Habe also den depowerweg duch auskugeln der Gelenke verlängert. das erste mal das meine Schulerluxationen nützlich waren.

Sonst kann ich es nachempfinden gute Besserung und ne gute Physiotherapie wünsche ich.

[Kitesurfy]

Zitat von tossy3

Hallo,

ich wollte mal fragen, ob sich hier noch Leidensgenossen finden,
die sich beim Kitesurfen die Schulter kaputtgemacht haben.

Ist leider eine langwierige Sache. Mir ist das beim Windsurfen in Spanien passiert. Sturm und ein 4er Segel haben mir die Schulter zerissen. Die Bänder im Schultergelenk waren gerissen bzw. angerissen. Hat 1,5 Jahre gedauert, bis alles wieder zu 100% rund lief. Das Schultergelenk soll angeblich das schwierigste sein, um die Mobilität wieder hinzubekommen. Heute ist alles keine Problem mehr und ich kann alles wieder machen.

Ich wünsche eine gute Besserung und einen schnellen Genesungsverlauf.

Gruß
Kitesurfy

[aveal]

Ich Schlüsselbeinbruch aber alles wieder Supi außer riesen Narbe !

Knie Kreuzband Op schiefgelaufen die "Dübel" im knochen haben sich gelöst und konnten sich frei im Kniegelenk bewegen folge : Knorbelschaden 4 grades mit mehrern anteilen 3ten Grades ( 3 Ops) keine Heilung zu erwarten... Denke über Knieendoprothese nach ( 28 jahre alt )

Das schlimmste an der Sache ist für mich das der Schaden durch die Op kommt und ich mich "unschuldig" fühle für die Schmerzen die jetzt ein lebenlang mitlaufen.

Kiten will ich Trozdem nicht aufgeben es gibt mir soviel Lebenfreude zurück.

[tossy3]

Zitat von tommex

so lange hätt ich nicht warten sollen, da war schon viel kaputt.
nach der op durfte ich ein dreivierteljahr nicht kiten und mußte fleissig reha machen, mittlerweile kite ich wieder - scheint problemlos zu gehen, aber irgendwie bleibt die blockade im kopf - man fährt dann irgendwie vorsichtiger

hallo tommex,

die Operationstechniken gehen ja ein bisschen auseinander.
Was mich besonders interessiert ist, was denn exakt bei dir operiert wurde?
Sollte aus dem OP Bericht hervorgehen ...

[tossy3]

Zitat von markymark

Zum Thema Schulter, ich hatte mir mal die Sehne abgerissen, zum Glück nicht mehr, aber das hat auch schon 7 Wochen gedauert bis der Arm wieder richtig funktioniert hat

welche Sehne ? du meinst das Schulterband ? Dann bist du auch Tossy Kunde, und darum gehts mir ja gerade hier...

Mich interiessiert nun brennende welche Chance mit auf Comeback mit Tossy hat....

Tossy 1 = kleine Einrisse der Bandstrukturen (nur konservative Behandlung notwendig)
Tossy 2 = größere Einrisse bis Teilrupturen der Bandstrukturen (operative Behandlung optional, aber selten)
Tossy 3 = Komplettruptur der gesamten schulterstabilisierenden Bandstrukturen (operative Behandlung kann bei jüngeren Patienten empfohlen werden, aber auch konservative Behandlung ist möglich).

Mein nächster Name hier wird Rockwood

[tossy3]

Zitat von speedsurfer

Hallo, klingt jetzt evtl nen bisschen Assi.

Ich habe von Geburt an habituelle schulterluxationen beidseit. D. H. bei den meisten sportarten ziemlich beschissen.

Letztes Jahr bin ich mit nem alten cabrinha / einer Overridebar total overpower geflogen, bei voll gezogenem Depower-Tampen.

Nach einem Sprung ist leider aus Materialverschleißgründen der depower Tampen gerissen.
Bin dann im override mit ausgekugelten Schultern bds zurück zum STrand. Habe also den depowerweg duch auskugeln der Gelenke verlängert. das erste mal das meine Schulerluxationen nützlich waren.

Sonst kann ich es nachempfinden gute Besserung und ne gute Physiotherapie wünsche ich.

wie sah denn dann die erstversorung am Strand aus ?
Haben deine Freunde die Arme wieder reingedreht oder Ambulanz, Heli ?

[tossy3]

Hat eigentlich jemand von Euch ganz Bewusst die Bänder und das Bindegewebe operieren lassen ?
Bei der einfachen OP wird "nur" der Schlüsselbeinknochen fixiert...

Hat sich sowas eigentlich schon mal jemand beim normalen Airpass in der Anlage oder beim Kiten geholt ? Meistens passiert das ja mit Fremdeinwirkung (mir hat einer in Workum die Vorfahrt genommen ...)

[BigCK1984]

Ich bin auch einer der Tossy 2 Kunden. Beim Skateboarden auf die Schulter gefallen...
Ist Anfang letzten November passiert. War im Winter auch noch mehrmals auf dem Wasser, ohne vorher beim Arzt gewesen zu sein. Schmerzen hielten sich tatsächlich auch in Grenzen. Anfang Februar war ich dann doch mal beim Arzt, der sich das ganze nochmal genaue angeschaut hat. Einziger Kommentar nach Röntgen und Ultraschall war: Wenn es im Sommer immernoch "nervt" dann komm nochmal wieder... Da hab ich auch dumm geguckt, aber mittlerweile wird es langsam wieder. Kiten kann ich schon wieder, aber Schmerzen sind immernoch da.
Auf jeden Fall muß man sich auf eine sehr langwierige Heilungsphase einstellen... In dem Sinne schon mal gute Besserung.

[HDLPSS]

aus meiner Erfahrung und Gesprächen im Physiotherapiebereich heraus würde ich allen dringend den regelmässigen Besuch im Fitnesstudio empfehlen.

Hier ein paar nützliche links

http://www.passion4profession.net/de/schulter-ubungen/

und ergänzend:

http://www.fitnesscenter.at/wissen/t...t/brust_03.gif

http://www.fitnesscenter.at/wissen/t...t/brust_07.gif

http://www.fitness-center.at/wissen/...ruecken_16.gif

http://www.fitness-center.at/wissen/...ruecken_10.gif

http://www.fitnessonline.at/wissen/t...ruecken_06.gif



Wer mit Tossy Syndrom ohne zusätzliches Schultermuskeltraining Extremsport Betreibt riskiert nun mal Schulterluxationen. Das ist einfach so. Gerade bei Extremsport, der hart auf die Arme / Schulter geht (Klettern, Kiten, etc...)

...

[speedsurfer]

Zitat von tossy3

wie sah denn dann die erstversorung am Strand aus ?
Haben deine Freunde die Arme wieder reingedreht oder Ambulanz, Heli ?

Ne, ich wäre in Egypt in keinen Heli gestiegen,
Wie schon geschrieben habe ich dies mit den Schultern schon von Geburt an. D.h. ich kann sie ohne große Mühe selbst wieder reponieren.
Schlafe sogar auch leider manchmal auf ausgekugelten Schultergelenken.
Kann sie auch mittels Muskelkraft selbst auskugeln. naja is wat eklig.