Foiling + Knieverträglichkeit - Erfahrungen?

[adrianDiver]

Hallo zusammen,

leider hatte ich vor 4 Wochen einen ziemlich harten Crash. Die Ergebnisse aus dem MRT für das linke Knie sind leider ziemlich ernüchternd, sodass ich erstmal eine etwas längere Pause einlegen muss. Es ist zwar kein Band gerissen, etc. aber leider wurde der Bewegungsapperat ziemlich stark getroffen, sodass zunächst Aufbauarbeit geleistet werden muss, wenn die Schmerzen weg sind.

Die Ärzte meinten, dass das Knie etwas instabiler sein wird (je nach Traingsgrad).

Ich frage mich, ob Foiling für Knie besonders schonend sind, da man ja auch bei Choppy über das Wasser "schwebt". Natürlich hängt das auch mit dem Fahrstil zusammen, aber bei Easy-Freeride stelle ich mir schon vor, dass es deutlich verträglicher für das Knie ist.

Könnt ihr dazu Erfahrungen teilen?

Danke und viele Grüße,
Adrian

[cor]

Ich kann bestätigen, dass Foilen in der Tat deutlich knieverträglicher ist, eben weil man nicht den ganzen Chop abfangen muss.

[wolfiösi]

hallo,

wenn du nicht krampfhaft versuchst mit straps was rumzubiegen
was man nicht rumbiegen kann - also am besten strapless fahren -
ist foilen in der tat das gelenkschonendste was du machen kannst.

beim anfangen foilen war bei mir das zeitlimit nicht die ausgehende kraft
sondern die nachlassende konzentration...

kann dir "armen krüppel" demnach foilen schwerstens empfehlen !!!

lg wolfgang

[Berliner]

... allerdings ist Foilen-lernen durchaus belastend für den Körper. Für den Einen mehr, für den Anderen weniger.
So hatte ich z.B. Blutergüsse an den oberen Oberschenkeln, allein vom Stürzen aufs Wasser. Stürze auf den Rücken waren teilweise auch sehr hart. Mit Schlaufen ist die Belastung für Fußgelenk, Knie und Hüfte auch außerdordentlich hoch.

Wie gesagt, dies gilt für die Lernphase bzw. die Stürze beim Foilen.

Gruß

Holger

[wolfiösi]

das mit den blauen flecken kann ich bestätigen...