Taining am Trampolin?

dackel · 13.12.2010, 09:29

Hi, wollte mal fragen ob jemand mit Training am Trampolin Erfahrung hat. Nutzt das wirklich so viel? Wie sollte man das Training aufbauen? Tainiert ihr mit Board oder ohne?
Gibts da irgend was zum Nachlesen, wie man eine Trainingseinheit aufbaut um die Sprünge beim Keiten zu verbessern? Soll man sofort mit Trapez oder spielt das nur eine nebensächliche Rolle bzw. erst für den Handlpass eine Rolle?

dackel · 15.12.2010, 16:32

hab jetzt einen Trainer gefunden der mir den Front bzw. backflip am Trampolin beibringen will. Muss zwar jetzt bei einem Kunstturnverein beitreten, aber was macht man nicht alles um den Styl zu verbessern.

15.12.2010, 20:10

Hey Dackel,
finde den Ansatz, auf diese Weise dazuzulernen, sehr interessant. Erzähl mal von den Zwischenständen beim Lernen der Tricks und der Umsetzung auf dem Wasser.

allessurfer · 15.12.2010, 21:03

Schau mal bei youtube, da gibt es einige Filmchen.

waveman · 16.12.2010, 08:35

Habe vor drei Jahren auch mal an meinen Rotationen auf dem Trampolin arbeiten wollen... Kann nur jedem raten darauf zu achten, dass die Stahlumrandung gut gepolstert ist

Na ja, ist alles gut verheilt und meine Zahnärztin hat auch gute Arbeit geleistet.

Also >>> TAKE CARE und cu on the water

dackel · 16.12.2010, 10:49

Zitat:

Zitat von anette

Hey Dackel,
finde den Ansatz, auf diese Weise dazuzulernen, sehr interessant. Erzähl mal von den Zwischenständen beim Lernen der Tricks und der Umsetzung auf dem Wasser.

Habe das erste Treffen erst im neuen Jahr. Werde euch aber gerne berichten wie sichs entwickelt.

13.12.2010, 09:29	#1
dackel Bozner Registriert seit: 12/2008 Ort: Bozen Beiträge: 204	Taining am Trampolin? Hi, wollte mal fragen ob jemand mit Training am Trampolin Erfahrung hat. Nutzt das wirklich so viel? Wie sollte man das Training aufbauen? Tainiert ihr mit Board oder ohne? Gibts da irgend was zum Nachlesen, wie man eine Trainingseinheit aufbaut um die Sprünge beim Keiten zu verbessern? Soll man sofort mit Trapez oder spielt das nur eine nebensächliche Rolle bzw. erst für den Handlpass eine Rolle?

16.12.2010, 08:35	#5
waveman Salzwasser süchtig Registriert seit: 08/2005 Ort: Hamburg/Küste/Womo Beiträge: 539	be careful... Habe vor drei Jahren auch mal an meinen Rotationen auf dem Trampolin arbeiten wollen... Kann nur jedem raten darauf zu achten, dass die Stahlumrandung gut gepolstert ist Na ja, ist alles gut verheilt und meine Zahnärztin hat auch gute Arbeit geleistet. Also >>> TAKE CARE und cu on the water Miniaturansicht angehängter Grafiken

15.12.2010, 16:32	#2
dackel Bozner Registriert seit: 12/2008 Ort: Bozen Beiträge: 204	hab jetzt einen Trainer gefunden der mir den Front bzw. backflip am Trampolin beibringen will. Muss zwar jetzt bei einem Kunstturnverein beitreten, aber was macht man nicht alles um den Styl zu verbessern.

15.12.2010, 20:10	#3
anette Gast Beiträge: n/a	Hey Dackel, finde den Ansatz, auf diese Weise dazuzulernen, sehr interessant. Erzähl mal von den Zwischenständen beim Lernen der Tricks und der Umsetzung auf dem Wasser.

15.12.2010, 21:03	#4
allessurfer Wasser-Wasser-Wasser Registriert seit: 10/2006 Ort: Bochum oder am Wasser Beiträge: 2.032	Schau mal bei youtube, da gibt es einige Filmchen.

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