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14.12.2019, 17:26 | #1 |
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Rippenbrüche - Zufall oder Trapez schuld?
Hallo zusammen,
ich habe mir in den vergangenen Jahren nie wirklich was beim Kiten getan, in diesem Jahr jedoch gleich zwei Mal Rippenbruch und Rippenprellung. Das kann Zufall sein, aber vielleicht liegt es auch schlichtweg an meinem Mystic Warrior Trapez, welches sich bei beiden Stürzen in die Rippen gebohrt hat. Habt Ihr ähnliche Erfahrungen oder Tipps für mich? Ich würde nur ungern den Wechsel auf ein Sitztrapez wagen. Über Tipps und Ratschläge wäre ich sehr froh! |
14.12.2019, 18:38 | #2 |
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Mir hat auch mein Trapez beim Sturz die unteren 2 Rippen gebrochen.
Ich denke die gefahr besteht bei leicht verrutscht sitzenden Trapez und heftigen Einschlägen immer. Ich habe Jedenfall noch kein Trapez gefunden das garnicht verrutscht und selbst wenn es perfekt sitzt der Bügel vom Haken sitzt bei mir so das er potentiell auf die unteren Rippen drücken kann. Ich wollte bisher aber auch noch kein Sitztrapez |
14.12.2019, 19:29 | #3 |
Mattenfuzzi
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Ich hab mir dieses Jahr mit Sitztrapez eine Rippe gebrochen
Seitdem fast nur noch mit Prallschutzweste , und seitdem ist mir bei heftigeren Einschlägen auch nicht mehr die Luft weggeblieben. |
14.12.2019, 19:34 | #4 |
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Ich habe es auch schon geschafft, mit Sitztrape Rippe zu prellen, da war der Fehler, das ich die Gurte lang gemacht habe, damit der Haken etwas höher sitzt. War beim Windsurfen, beim Kiten macht das ja eh keinen Sinn, da ist tiefer Haken ja kein Provlem... Wenn der/die Gurt(e) richtig sitzen, also eng gezogen, sollte das aber mit Sitztrapez eher nicht passieren können.
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14.12.2019, 19:37 | #5 |
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Bei mir auch, mit sitztrapez die Rippe gebrochen.
Habe auf slider statt hacken gewechselt. Seit dem alles easy. |
14.12.2019, 20:21 | #6 |
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Mein Kumpel ist beim Kiten mit 50 Sachen in eine kleine hohl brechende Welle geraten und dabei ist durch das Trapez die Rippe gebrochen und musste operiert werden.
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14.12.2019, 22:33 | #7 |
Lea
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Hab die unteren Rippen rechts und links auch schon umgeformt.
Ich hab seit dem mein trapez deutlich lockerer und so keine Probleme mehr, auch wenn die Einschläge eher härter geworden sind. Außerdem... Brace for impact... Ausatmen und Rumpfmuskulatur anspannen, hilft das einem nicht die Luft weg bleibt und die Rippen ganz |
15.12.2019, 21:02 | #8 |
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Drei Rippenprellungen bisher: Zwei davon ohne Einschläge nur durch ruckartigen Zug von meinem ION-Trapez bei sehr böigen Bedingungen... jedesmal war der Kite-Urlaub danach erstmal im Eimer. Hab auch schon überlegt, ob es vielleicht am zu eng geschnallten Trapez lag...?
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18.12.2019, 00:16 | #9 |
auf Windsuche
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Bei mir war es der Trapezhaken, der sich beim sturz nach vorne die obere Rippe gekrallt hat. Problem was bei Trapez das die Hakenplatte stark verrutschen konnte, sodass der Metallbügel direkt auf die Rippe drückte.
Habe da echt lange Spaß und merke es auch jetzt Jahre später noch, weil bei der Rippe halt jetzt son Huppel ist. Ich habe viel Trapeze danach probiert und immer darauf geachtet, dass die Hakenplatten bitte da bleiben wo sie hingehören, auch bei viel Zug nach oben. Bei mir war dann das Manera Exo Trapez das erste, bei dem dann wirklich alles da bleib wo es sollte. Insbesondere diese "Tuck Flaps" scheinen dabei sehr gut zu funktionieren. |
18.12.2019, 07:44 | #10 |
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Im Urlaub ist die Chance auf eine Prellung/Bruch deutlich höher, weil er meist weniger mm am Körper trägt.
Ich fahre nicht nur im Winter mit meinem 2mm Unterzieher sondern auch schon in der Übergangszeit. http://forum.oase.com/showpost.php?p...&postcount=788 7mm sind einfach ein super Schutz bei "pösen Abgängen" Mehr Auftrieb im Notfall und keine sichtbare Prallweste die vl. auch noch verrutschen kann. |
18.12.2019, 09:32 | #11 |
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Was stört euch eigentlich am Sitztrapez? Ich fahre immer Sitztrapez und kann mir ein Hüfttrapez nur schwer vorstellen:
- Zug oberhalb Körperschwerpunkt, daher mehr Körperspannung nötig als bei Sitztrapez - einschnürendes enges Ding um den Bauch, das immer hochzurutschen droht |
18.12.2019, 09:33 | #12 |
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18.12.2019, 09:40 | #13 | |
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Zitat:
Leider leider ist ja das Hüfttrapez derartig in Mode, dass man keine guten Sitztrapeze kriegt, da wird nicht mehr wirklich weiter entwickelt scheinbar. Bei den höherwertigen ION z.B. wird ein völlig unpassender Haken ausgeliefert. Ich brauche vom Gurt her XL, aber der XL Haken ist viel zu breit und hat einen völlig unpassenden Radius für die tiefe Position. Der M oder notfalls noch L-Haken würde passen, aber ich habe keine Lust, mir teures Trapez mit Haken und noch einen zweiten für 100€ zu kaufen Ich verstehe ja, dass die keinen Haken speziell für Sitztrapez fertigen wollen, aber dann sollen sie halt einen kleineren dazu packen. Saugeil war das beim Produktvideo dass ich vor Kurzem gesehen habe: "Die Hakenplatten sind jetzt breiter. Hat sich keiner beschwert also passt es wohl". WTF!? Das ist eine Spirale. Keinem passt es, keiner kauft es, keiner enwickelt mehr weiter daran. Gruß, - Oliver |
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18.12.2019, 10:06 | #14 | |
KAUPER XT
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Zitat:
Mich bitte nicht darauf festnageln, wenn es doch anders gemacht wird und mir meine Quelle mißverständliche Infos mitgeteilt hat. Ich fände das auf jeden Fall sehr sinnvoll. Ciao Rainer Kauper ---------------- https://www.kauper-xt.com |
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18.12.2019, 11:43 | #15 |
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Ich glaube eine Rippen Prellung oder Bruch gehört zum Sport dazu....
Egal ob Sitz oder Hüft Trapeze..... Wer sich im Grenzbereich bewegt oder und ihn immer weiter verschiebt ... Sollte damit rechnen....Punkt... Da hilft auch kein B2 von ION oder das Da Kine Nitrous. Wer sich schützen möchte und die Bewegungsfreiheit einschränkt ist mit einer Chrash Veste gut aufgehaben... Gruß Thorsten www.kitesurfshop24.com www.facebook.com/Kitesurfshop24/ Der F.one/Zeeko und Xcel Pro Shop in Berlin |
18.12.2019, 11:44 | #16 |
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18.12.2019, 19:27 | #17 | |
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Registriert seit: 01/2011
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Zitat:
ABER: irgendwann hat die Ära der Action-Cams begonnen, und ich hab mich dann mal (mit Sitztrapez) rumfahren gesehen... OMG!!! Es sah furchtbar aus, ganz schreckliche Kack-Haltung Hab dann versucht, mir die Kack-Haltung aktiv abzutrainieren... erfolglos. Als dann ein Spezi von mir auch mit dem Kiten angefangen hat und nach 1 Jahr Kiten eine bessere Figur gemacht hat als ich nach 6 Jahren... hats mir gereicht. Der hat auch immer wieder total vom Hüfttrapez geschwärmt, sogar für ihn als Anfänger sei das Hüft viel besser gewesen als das Sitz- wegen der Beinfreiheit. Okay, dann hab ich angefangen Hüfttrapez zu fahren...Am Anfang wars echt anstrengend und der Rücken tat weh (allerdings mehr muskulär). Ich hab das dann aber ohne Kompromiss durchgezogen, und es ist dann eingetreten, was ich nicht für möglich gehalten habe: mein Rücken wurde immer stärker, die Schmerzen waren bald weg und die Kackhaltung auch. Und die Beinfreiheit ist schon echt supi. Möchte ich nicht mehr missen. Switch-fahren ging leichter, die Tricks ebenfalls alle leichter mit Hüfttrapez... jetzt möchte ich nicht mehr zurück wechseln! |
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18.12.2019, 23:12 | #18 |
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Interessanter Beitrag, Doc.
Ich fahre ja auch Sitztrapez und zumindest was die Haken-Kombi angeht, finde ich das NP Gravity immer noch gut. Da konnte ich nach Belieben die Spreaderbar dazuwählen, die ich wollte. Außerdem hat es wechselbare Gurte, und die gehen ja meist als erstes kaputt. Allerdings sind die Wechselgurte schweinsteuer (>20 Taler/Stück) und meine selbstgenähten halten jetzt schon länger. Das nächste, was ich teste, wird ne Dakine Trapezhose. |
19.12.2019, 09:11 | #19 | |
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Zitat:
Ich empfinde die Haltung jetzt aber auch nicht als SO extrem anders. Sind mehr Tendenzen. Wobei je nach Wind/Situation auch mal mehr und mal weniger, dynamische Reaktion halt. - Oliver |
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19.12.2019, 09:54 | #20 |
Mattenfuzzi
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Nicht alle Moves gehen mit Hüfttrapez leichter.
Auf dem Wasser ja, aber in der Luft? Hänge dich mal an eine Bar die zB im Baum montiert ist. Und dann mach mal einen Tabletop/Deadman. Du wirst feststellen, daß das viel leichter mit Sitztrapez geht, da der Haken näher des Körperschwerpunkts liegt. Auch will ich nicht mehr auf den längeren Depowerweg verzichten. Trotzdem interressant, wie Doc beschreibt, daß mit Training die Rückenschmerzen bei Hüft verschwinden können. Bei mir leider nicht, ich hatte mit Hüft das Kiten begonnen, und war damals deutlich fitter als heute. Trotzdem ging es nach ein paar Jahren einfach nicht mehr wegen Rücken. Seitdem Sitz und alles ist gut. Ausser daß man dadurch weniger hoch springen kann und wegen der Kackhaltung |
19.12.2019, 11:38 | #21 |
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Habe auch schon zwei Rippenprellungen hinter mir. Dafür war aber eindeutig ich selbst der Schuldige. Meinem Trapez kann ich da keinen Vorwurf machen...
Die beste 'Vorsorge' ist immer noch so zu Kiten, dass Stürze nach vorne, oder noch allgemeiner gesagt, möglicher Impact auf den Brustbereich vermieden wird. Also, lieber etwas runter vom Gas, dafür verletzungsfrei bleiben. |
19.12.2019, 12:42 | #22 |
Lord logger
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Einen Bruch, einen Anbruch.
Beide male schräg nach vorne aufs Board gefallen, beide mal in Höhe der Oberkannte Trapezhaken. Beide male richtig scheisse auha Gibt schöneres als das. |
19.12.2019, 14:15 | #23 |
auf'm Sonnendeck
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Aufgrund der Erfahrung mit meinen Kumpels stelle mal die steile These auf (ohne hier jemand zu nahe treten zu wollen!!): die allermeisten in meinem Umfeld die Sitztrapez fahren, machen eh kaum Sachen bei denen man sich die Rippen brechen kann. Hin und her fahren und bisschen rumhupsen sind wahrscheinlich nicht so die Rippenbrecher..
Bei mir wars auch ne Rippe angeknackst: Klassiker.. Arme lang (d.h. Brust gestreckt frei) vollgas verlenkt, loopen und boom.. musste dann ein Jahr mit Sitz fahren.. das fühlte sich die ganze Zeit blöd an, weniger wegen kein "Foto"-Style (ist mir komplett egal) sondern wegen der un-ergonomischen, abgeknickten Haltung und der Schwierigkeit bei Tricks die Spannung an der richtigen Stelle zu behalten.. war dann richtig froh als Hüft wieder ging.. Ich schätze: wer auf volle Sicherheit steht und mit hin- und herfahren froh ist, liegt mit Sitz sicher nicht falsch.. Und vielleicht ne Prallschutzweste.. PS: ich glaub Racer haben auch manchmal Sitz? |
19.12.2019, 14:22 | #24 |
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Ja,
man kriegt mehr Kraft mit dem Sitztrapez weggedrückt, also wenn man einen großen Kite in Relation zum Wind fährt ist Sitztrapez gut. Schlechtere Beweglichkeit im Sitztrapez kann ich nicht nachvollziehen. Mein ION Octane behindert mich gar nicht beim Bewegen. Wobei ich beim Kiten Anfänger bin, Fahre hin und her, mal ein paar Meter Switch und kleine Sprünge bisher. Meine Erfahrungen mit Hüfttrapez und Wechsel auf Sitz waren schon vorher als ich noch Windsurfer war. Aber auch da keine Manöver sondern Slalom. Gruß, - Oliver |
20.12.2019, 09:06 | #25 |
Mattenfuzzi
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Naja, um sich mit Sitztrapez die Rippen zu prellen/brechen, musst es schon mal krachen lassen. Wenn ich dann lese, daß sich manche die Rippen mit Hüft schon brechen wenn der Kite nur nach oben zieht...
Kann ja jeder ohne Prallschutz fahren, hatte ich auch bis dieses Jahr gemacht. Aber wenns jetzt ballert(oder kalt ist) dann nur noch mit Prallschutz. Ist für mich 100 mal sinnvoller als ein Helm. Klar, beim Hüft ist das so ne Sache mit Prallschutz, da passen die normalen gar nicht. Das einzige daß mich wirklich am Sitztrapez nervt ist, daß es mir gerade bei langsameren größeren Kites schwerer fällt, die Kante beim Absprung zu halten. Der absolut schönste Wavestyle geht halt auch nur mit Hüft. |
20.12.2019, 17:43 | #26 |
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Fahre wie viele das Ride Engine.. habe mich im Sommer so abgeledert, dass mir die Hakenplatte mit Haken voll in die Rippen/ unters Brustbein geflogen ist (und ich habe es schon sehr fest angezogen) und es heute noch wehtut und das nicht wenig.
Seitdem: Prallschutzweste von Prolimit ohne Reißverschluss (die ist so dünn und angenehm, dass man sie nicht merkt und es ist nirgendwo Scheuerpotential) plus ich fahre das Ride Engine jetzt mit einer Mystic Stealth Bar Hakenplatte (die hat diese Ohren die Robby89 erwähnte) .... was soll ich sagen... MEGA!!! Da klappt nichts mehr hoch. Ich leg mich gerne mal bei meiner Tollpatschigkeit auf die Nase, aber das sind nun wirklich Welten. |
20.12.2019, 20:02 | #27 | |
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Zitat:
Ich fahre auch meistens mit Prallschutzweste, aber mehr als zusätzlichen Auftrieb und wenn man hart aufs Wasser prallt nimmt die auch bestimmt ein bisschen Druck weg - aber meinst Du wirklich, die hilft gegen Rippenbrüche durch Trapezhaken? Das würde ich meiner nicht zurtrauen. Gruß, - Oliver |
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21.12.2019, 09:00 | #28 |
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Ja ne nicht explizit gegen Rippenbrüche, aber es dämpft schon ein wenig und war in diesem Zusammenhang vielleicht such eher als ”es ist nicht uncool Sicherheitsmaßnahmen zu ergreifen” gedacht.... plus für den ”Kopf” ist sie mittlerweile auch ganz hilfreich
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21.12.2019, 09:06 | #29 | |
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Zitat:
- Oliver |
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28.12.2019, 00:09 | #30 |
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Mir ist es im Sommer auch passiert. Lag am Lycra unter dem Trapez. Dadurch war alles etwas zu rutschig und ist nach hartem Einschlag über den Rippenbogen gerutscht. Die Folge Rippenanbruch am 2. Tag von Urlaub...
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