Knie Op und Kiten - Erfahrungen?

[Franz0013]

Hi Sportsfreunde!
Ich steh vor einer Knie Tep (künstliches Knie) Operation, da mein Knie ziemlich kaputt ist.(Arthrose Grad 4, fehlendes vorderes Kreuzband, Meniskusschaden)

Gibts hier im Forum welche die solch eine Op auch schon hatten und trotzdem noch kiten können. Mir wird zwar immer wieder gesagt das vieles Sportarten wieder möglich sind, aber ob kiten auch?
Würde mich über zahlreiche antworten freuen.

[sundevit]

Ich gehe ganz stark davon aus, denn Beachvolleyball geht damit auch, wie ich im Bekanntenkreis sehe.

Ich wünsche viel Erfolg!

[Mondscheinkiter]

Hi Franz,

vielleicht interessiert es Dich.
Knie umfassend abgehandelt:

https://www.liebscher-bracht.com/sch...knieschmerzen/

Lieber Gruß
MOndscheinkiter

[psi]

Hi Franz,

aufgrund eines Falles in meiner Familie hatte ich mich mal etwas mit dem Thema künstliches Kniegelenk beschäftigt.

Was Sportarten betrifft, so war ein Grundtenor, dass nach professioneller Reha theoretisch fast alles mit einem künstlichen Knie wieder ausgeübt werden kann. Jedoch muss man sich der Frage stellen, ob man dies auch sollte!?

Künstliche Kniegelenke haben per se eine begrenzte Lebensdauer/Haltbarkeit und es gibt viele Sportarten, die diese deutlich herabsetzen können. Heißt im Klartext, du musst dir gut überlegen, ob du eine Sportart ausüben möchtest, weil es das künstliche Knie theoretisch hergibt, aber du es genau deshalb dann einige Jahre früher erneuern musst, als ohne diese Sportart.

Kitetechnisch und überspitzt ausgedrückt würde ich sagen, dass du mit hartem Wakestyle deinem neuen Kunstgelenk definitiv keinen Gefallen tust, wohingegen chilliges Foilgecruise höchstwahrscheinlich keinerlei negative Auswirkungen hat, wenn du gut rehabilitiert wurdest.

Daneben muss man sich noch im Klaren sein, dass "normale" Verletzungen am Knie oder Ober- und Unterschenkel, wie sie für den jeweiligen Sport vielleicht sowieso typisch oder hoch im Risiko sind, mit einem künstlichen Gelenk nicht gerade unkomplizierter werden.

Nach einer gelungenen Reha und aufklärenden Gesprächen mit Ärzten ist es am Ende deine persönliche Abwägung, ob du dein Kunstknie hart rannimmst und ggf. früh austauschen musst, oder es möglichst lange haben möchtest und es und dich daher total schonst bzw. limitierst. In beiden Waagschalen liegt ja irgendeine Form von Lebensqualität... Vermutlich ist es das Beste, sich mit einem gesunden Mittelweg anzufreunden.

Alles Gute Dir, wird schon!!!

[warnemünder]

Nach meiner Hüft TEP dachte ich zuerst auch es ist vorbei, aber das Gegenteil
ok, TT habe ich in die Ecke gestellt. (würde ich dir auch empfehlen) Bin nur noch mit dem megaleichtem 80cm Foil unterwegs, und das fast täglich! 6-45kn+ alles wird mitgenommen.
......sehr gelenkschonend und macht richtig Spaß

sorry muss gleich los, Donnerstag der 4 Tag und wieder Wind......

[FoilNik]

Zitat von Mondscheinkiter

Knie umfassend abgehandelt:

https://www.liebscher-bracht.com/sch...knieschmerzen/

Der Typ hat keine medizinische Ausbildung sondern war beim Kernspecht Ving Tsun Lehrer und hat dort gelernt, wie Marketing geht. Seine Frau ist Ärztin aber keine Orthopädin.

Ich würde da doch eher Beratung bei einem erfahrenen Orthopäden einholen, der auf Knie spezialisiert ist (z.B. Dr. Burkhart in München vom Orthopädischen Versorgungszentrum).

[Franz0013]

Vielen Dank für die zahlreichen antworten.
Ja die Entscheidung, die OP durchführen zu lassen, rückt immer näher.

Lg
Franz

[xiata]

Ich würde mit mindestens einem Jahr rechnen bis du wieder einigermaßen damit laufen kannst.

solltest du also nicht jeden tag Pillen nehmen und es ohne schmerzen geht und nur ne nice to have op ist lass es.

Hallo Franz,
Ich bin leider auch Knie geplagt! Arthrose grad 4 , Innen- und Außenmeniskus im A....!
Allerdings sind meine Kreuzbänder noch intakt! Ich bin selber Physiotherapeut und habe schon etliche Knie-Tep‘s behandelt. Es ist immer schwierig zu sagen was danach wieder geht oder auch nicht! Ich würde vor der OP auf jeden Fall versuchen die Oberschenkelmuskulatur so gut es eben geht aufzutrainieren. Oft ist das schwierig, da meist die Schmerzen wieder zunehmen! Versuche auch viel zu dehnen. Alles was du an Mühe vor der OP investierst wird sich nach der OP auszahlen!
Was mir immer sehr gut hilft sind die Übungen von Pete Egoscue. Die gibt es in dem Buch Schmerzfrei leben mit der Egoscue Methode. Sind ein wenig außergewöhnlich aber echt gut. Bei Interesse könnte ich dir Übungen per PN schicken.
Zu Liebscher und Bracht wurde hier im Forum schon viel geschrieben! Ich persönlich finde das Marketing von LnB grandios. Die Übungen sind allerdings (zumindest die meisten) kalter Kaffee!
Die Erfolgs versprechen die da gemacht werden sind meiner Meinung nach Grenzwertig. Wer etwas Muse hat kann sich mal die zwei links durchlesen:
https://evidenzbasiertephysiotherapi...erapie-krtitk/
Und
https://www.colshorn.de/2018/08/01/anti-arthrose-quark/
Ich würde nach der OP, je nach Zustand, nur noch mit einer Orthese kiten. Da gibt es echt gute Sachen die die Scherkräfte und Rotationsbelastung reduziert!
Gute Besserung und viel Erfolg!
Gruß Fayelander