Schwielen-/Blasenbildung an Händen, was tun?

[miked]

Hi,

ich meide generell zu starker Blasenbildung an Händen Füßen, so dass ich auch bei jeder längerer SUP-Tour damit zu kämpfen habe. Dran gewöhnen/ Hronhautbildung funktioniert nicht gut, kommt trotzdem immer wieder zu offenen Händen.
Wollte mal fragen, wer auch damit Probleme hat und was ihr dagegen macht.
Hab mal Fahrradhandschuhe probiert, das war aber nur so semi-gut.
Hat jemand Erfahrungen mit z.B. Griffband für Tennisschläger um den Paddelschaft?

Grüße

[tura]

Selbst Erfahrung hab ich da jetzt nicht, aber ich könnte mir vorstellen, dass irgendwelche Klebebandlösungen am Paddel auch nicht recht was taugen, wenn das alles doch auch immer wieder mal nass wird.

Ne Handschuhlösung hört sich für mich da am geeignetsten an. Für Wassersport gibt es sogar besondere Lösungen, Windsurfer und Kajakfahrer sieht man ja auch hin und wieder mit Handschuhen.

[miked]

ja, das Problem mit der Nässe hatte ich auch schon überlegt, keine Ahnung, ob das Griffband da überhaupt richtig halten würde...

[sicknote]

Hmm, vielleicht passt das Paddel nicht richtig? Sowas passiert ja schon eher durch Reibung. Ich würde ne Kombination aus (eis)Hockeytape und Handschuhen ausprobieren.

[miked]

ne, am Paddel liegts nicht, liegt an meiner Haut... haben 3 verschiedene Paddel, bei allen 3 passierts... genauso wie beim Tennis oder beim Krafttraining an den Händen, beim Kickboxen oder Joggen an den Füßen... immer das gleiche

aber der Tip mit dem Eishockey-Griffband ist gut, das sollte ja auch einigermaßen feuchtigkeitsresistent sein...

Danke!

[Mirco Buss]

Hallo miked,
obwohl ich nie Probleme mit den Händen hatte und habe, hatte ich vor 2 Jahren
im Urlaub das gleiche Problem das ich vom Kiten viel Blasen und rissige Haut
an den Händen hatte. Ich habe mir dann im Baumarkt Handschuhe besorgt.
Die Handschuhe waren sehr weich, enganliegend und nahtlos. Ging wunderbar zum Kiten und nach ein paar Tagen hatte ich wieder ruhe.

[miked]

ah, ok; aus welchem material waren die dann? so einfache Baumwollhandschuhe?

[derzilp]

Ich kenne das Problem vom Windsurfen. Was bei mir hilft, ist die Hände einzukremen (z.B. Nivea). Vor und nach der Session. Aber nicht direkt bevor Du aufs Wasser gehst, dann hast Du keinen Halt, weil glitschig. Durch das einkremen kann ich die Blasenbildung deutlich verzögern. Im Surfurlaub, wenn ich jeden Tag auf dem Wasser bin, kommen die Blasen nach paar Tagen zwar auch, aber eben deutlich später.

[Mirco Buss]

Das weiß ich nicht mehr genau, waren auf jeden Fall sehr dehnbar. So eine art Stretch-Stoff so etwas wie Automechaniker manchmal tragen. Waren auch recht günstig, ich meine 4, 5 Euro.

[miked]

Ok, super, vielen Dank für die Antworten!

[Havelbande]

Ich würde es genau anders herum machen: Kinesiologie Tape auf die Handinnenfläche und am Ende der Tour abziehen. Hatte ich früher auf dem Bau mit Hansaplast gemacht und es hat funktioniert.

Viel Erfolg, bei welcher Methode auch immer!