Reiseapotheke - Tipps?
 

Ich plane schon länger mir ein kleine Reiseapotheke für meine Kitetrips zusammen zustellen. Bislang habe ich es nie in die Tat umgesetzt und im Urlaub öfters bereut nicht mehr dabei zu haben!
Was nehmt ihr so mit! Gibts ein paar Tips die man immer dabei haben sollte?
Klar es kommt auch immer drauf an wo man hin fliegt usw....

Voltadol Forte Schmerzgel fährt das ganze Jahr mit (egal ob beim Skifahren, Downhillbiken oder Kiten):D

Nachdem es mich in Kenia über die Korallen gezogen hat, nehme ich jetzt immer etwas für Schürfwunden mit. D.h. Betadine-Salbe, Wundauflagen und Hydrofilm Pflasten von IVF-Hartmann (gibt sicher auch andere).

Ich kann Sprühpflaster empfehlen. Halten besser und dichter als normale Pflaster und kann man auch mal am Kopf oder so nutzen ohne alle Haare zu entfernen :)

Bei jedem Kittrip habe ich einen verschlangten Inhalt eines KFZ Verbandspäckchens (lohnt sich auf Reisen alle mal der Verbandskasten nicht in allen Ländern Pflicht ist).
Ergänzt um Desinfektionsspray, Sprühpflaster und Physiotape (die bunten Tapes welche sich die Leute über alle hinkleben:D ).

Physiotape ist gut bei größeren Schnitten, vor allem an Füssen. Vor allem wenn Du deinen Kiteurlaub nicht gleich wieder abbrechen willst.

Sekundenkleber für Cuts an den Füßen oder anderswo!

Kohle Compretten Tabl :-D :eek:

Alka Seltzer für Tages- oder nächtliche Wellen :cool:

nur was noch nicht genannt wurde
 

magnesium tabletten, elektrolyt brausetabletten, ibuprufen( oder anderen entzündungshemmer), kühlgel für schwellungen

alles gesagte plus

- bioflorin (für den magen, aber bisschen schwächer und natürlicher als immodium)
- valium (falls man mal nicht schlafen kann - habe in der mongolei z.t. selbst nach 10h auf dem pferd nicht einschlafen können, da hilft das sehr!)
- ganz viel tape!
- wenns in entlegene gebiete geht evtl. ein notfall antibiotikum (wir waren froh darüber, als die kollegin plötzlich eine blasenentzündung bekommen hatte und wir richtig weit in der pampa draussen waren)
- ein flachmann mit vodka
- nähzeug und sterilen faden (selbst wenn man nicht nähen kann, muss man das z.t. selbst machen. PS: da kommt übrigens die flasche vodka auch ganz gut!)
- ich habe noch eine wundheilsalbe mit cortison immer dabei. gerade bei cuts die im wasser eh niemals heilen, hilft die salbe doch ein bisschen besser als bebanthen
- ductape und klarsichtfolie (kriegt man aber meistens auch lokal)

-ohrentropfen auf keinen fall vergessen.
-und ausreichend sonnenschutz

Also was ich immer nützlich finde und nie fehlen darf:

Voltaren Forte
Ibuprofen
Desinfektionsmittel (Oder halt Hochprozentiger ;D)
Sprühpflaster
Bepanthen
Mullbinden
Magnesium
Calcium

Bei Verletzungen im Salzwasser und vor allem wenn Du danach wieder Surfen willst hilft nur:

http://www.walmart.com/ip/New-Skin-L....3-oz/10316533


alle bei uns erhältlichen Pflastersprays kannst Du vergessen, die sind im Salzwasser sofort weggewaschen.

Isoprophylalkohol - hilft so ziemlich bei allen Desinfektionsaktionen. Hilft auch bei anfänglichen Mittelohrentzündungen
Meditonsin - bei beginnenden Halsschmerzen sofort 3-4 mal am Tag nehmen, da kann man so manche drohende Erkältung bekämpfen
Babywundsalbe - gut gegen Blasen oder wunde Stellen
dann Nagelschere (um Hautfetzen abzuschneiden) , Nadel und Pinzette (zum Splitter vorarbeiten und rausziehen)

Vielen Dank für die ganten Tipps!
da ist einiges brauchbares dabei wo ich so auf anhieb nicht drauf gekommen wäre. Da wird grade eine sehr gute Sammlung raus.

Ist aber laut Packungsbeilage NICHT für offene Wunden geeignet.

- Mückenspray
- Fenistil, wenn das Mückenspray nicht geholfen hat :-)
- Ohrstopfen

...Kondome!:D
....sind gut wenn mal kein Wind ist!
....kommt man auch gut ins Gleiten!:D